Einladung zum Seminar

„Herz öffnen – Raum für Intimität“

Wir alle sehnen uns nach wirklicher und stimmiger Nähe und angemessener Distanz und Autonomie. Doch stimmige Nähe entsteht nicht durch perfekte Rollen oder fertige Antworten – sie wächst dort, wo wir uns verletzlich zeigen dürfen.

In diesem Seminar öffnen wir einen Raum, in dem du mit allem willkommen bist, was dich bewegt: Freude und Leichtigkeit genauso wie Angst, Scham oder Hilflosigkeit.
Wir üben nichts „richtig zu machen“. Stattdessen vertrauen wir dem ersten, leisen Impuls in uns – dem, was gerade da ist.

Worum es geht

  • Selbstwert erfahren: spüren, dass du genug bist, auch mit deinen ungeliebten Anteilen

  • Distanz und Selbstschutz erlauben
  • Scham annehmen: entdecken, wie gerade dieses Gefühl ein Tor zu Intimität sein kann

  • Herz öffnen: erleben, wie es ist, gehalten zu sein, während du dich zeigst

  • Vertrauen wachsen lassen: in dich selbst, in die Gruppe, in das Leben

Für wen

Dieses Seminar ist für Menschen, die sich nach echter Begegnung sehnen – mit sich selbst und mit anderen. Für alle, die den Mut spüren, sich tiefer auf Intimität einzulassen, ohne sich darin zu verlieren.

Meine Haltung

Ich glaube nicht an Methoden oder schnelle Lösungen. Ich glaube an Räume, in denen das Wesentliche von selbst geschieht: wenn wir ihm Zeit geben, wenn wir stiller werden, wenn wir fühlen, wenn wir uns zeigen. Meine Aufgabe ist, diesen Raum zu halten – weit, offen, klar.

Ort: Praxis Peter Hellwig, Johannisstr. 8, Göttingen

Zeitrahmen: 10 – 18.00 inkl. 2 Stunden Pause

Kosten: 120 Euro, max. 10 Personen

Anmeldungen siehe unten über das Anmeldeformular