„Jedes Problem ist ein Beziehungsproblem!“
Warum geraten Beziehungen so schnell unter Druck?
Warum fühlen wir uns angegriffen – oder greifen selbst an, ziehen uns zurück oder passen uns an?
Berührt wird ein inneres Bild von mir selbst: Bin ich gut genug? – Der/die andere ist nicht gut genug. Geht es um Selbstwert und darum, mein Selbstbild zu verteidigen?
Kann es sein, dass ich mich minderwertig fühle und das bekämpfe? Welches Gefühl ist damit verbunden?
Angst, Unsicherheit und was ich oft gar nicht so schnell wahrnehme: Scham! Scham! Scham!
Scham ist kein Fehler im System. Sie ist ein Grundmuster von Beziehung.
Dort, wo Scham auftaucht, hat ein Mensch gelernt, Bindung zu sichern –
durch Zurücknahme, Feinfühligkeit, Anpassung.
Nicht um Beziehung zu verlassen, sondern um sie zu halten.
In diesem Sinn ist Scham nicht das Gegenteil von Beziehungsfähigkeit.
Doch diese frühe, kluge Bewegung hat ihren Preis.
Im Erwachsenenleben trennt sie uns oft von Kraft, Aufrichtung und Lebendigkeit –
nicht weil sie falsch ist, sondern weil wir uns mit ihr identifiziert haben, meistens ohne es wahrzunehmen.
Dieses Seminar lädt zu einer Perspektivverschiebung ein:
Nicht die Scham ist das Problem, sondern ihre Vermeidung.
Wenn wir uns Scham zuwenden – im Körper, im Beziehungsgeschehen, im gegenwärtigen Moment – beginnt gebundene Energie wieder zu fließen.
Unter der Scham liegt Beziehungsfähigkeit in ihrer reinen Form:
Zuwendung, Resonanz, Sensibilität, innere Weichheit.
Dort liegt eine Lebenskraft, die einmal stillgestellt wurde.
Das Seminar ist ein geschützter, erfahrungsorientierter Forschungsraum.
Wir arbeiten mit Körper, Bewegung, Stimme, Begegnung, Stille und Dialog –
in Kleingruppen und im gemeinsamen Alltag.
Es geht nicht darum, etwas zu reparieren oder zu optimieren,
sondern zunehmend das anzuerkennen, was immer da war:
wacher, beweglicher, tragfähig – in Beziehung zu sich selbst und zu anderen.
Das Seminar wird geleitet von Peter Hellwig, Andrea Nickel und einem erfahrenen Team von Assistent*innen.
Wir arbeiten mit Präsenz, Mitgefühl und einer feinen Wahrnehmung für persönliche Prozesse – getragen von jahrelanger Erfahrung in Gruppenarbeit, Psychotherapie und Meditation.
Seminar-Start: Mi. 22.04.26., 17 Uhr, Anreise ab 15 Uhr.
Seminar-Ende: Sonntag, 26.04., ca. 14 Uhr
Der Gutshof Friedrichswalde bei Schwerin liegt abgeschieden und idyllisch am See, umgeben von Wald – ein Ort, der zur Stille einlädt und Gemeinschaft erfahrbar macht.
Mit Sauna am Wasser, Tieren auf dem Hof und wunderschönen Wanderwegen.
Teilnehmerzahl: max. 20 TN.
Seminargebühr: Bis 10.03., 490 € / ab 11.03. – 10.04., 550 € / ab 11.04., 600 €
Unterkunft & Selbstverpflegung:
60 – 75 € pro Tag
(Mehrbett- / Doppel- / Einzelzimmer)
Bitte direkt buchen beim Seminarhaus:
📞 038483 269866 | 📱 0174 283 7830
🔗 www.gutshof-friedrichswalde.de
Wenn du in Ausbildung bist oder eine finanzielle Herausforderung erlebst, sprich uns gerne an – wenn wir genügend Anmeldungen haben, haben wir ein bisschen Spielraum.